Contato para dúvidas :

Se você está cansada(o) de correr contra o relógio, precisa encontrar o seu ritmo próprio e adequar as suas atividades diárias a esse ritmo.

Na prática, não tem mágica nenhuma.
A principal forma de realizar isso é organizando melhor o tempo, para realizar o que planejamos, controlando a ansiedade e aproveitando melhor a vida.

Organizar o tempo é muito mais que preencher a agenda, é ter consciência de cada atividade que você escolhe realizar para conseguir colocar em prática os seus objetivos.

E é isso que você vai aprender durante esse curso: a ficar de bem com o seu tempo.
Você vai entender o que é preciso para organizar o tempo e planejar suas atividades respeitando o seu ritmo ideal.

O curso é composto por 4 módulos que serão enviados semanalmente, para que você tenha tempo para assistir às aulas gravadas, ler o material de apoio e colocar as mudanças em prática. Dessa maneira, você consegue perceber as mudanças que acontecem no dia-a-dia e descobrir os ajustes que precisam ser feitos no caminho.
Após essas 4 semanas, você receberá os bônus, também semanalmente. Eles foram criados para complementar o conteúdo e manter a prática.
E você pode rever as aulas quando e quantas vezes quiser, durante o período de acesso ao curso.

Eu estarei disponível para te acompanhar e responder as suas mensagens sempre que você tiver alguma dúvida ou quiser compartilhar algum insight durante o curso.

A maneira como você usa o seu tempo está em suas mãos.
Entre em contato com o seu ritmo próprio e modifique a sua relação com o tempo,
para conseguir organizar suas atividades com mais consciência e aproveitar a vida com mais satisfação.

Ementa do Curso

Módulo Introdutório - Comece por aqui
Boas vindas 00:00:00
O que fazer para aproveitar ao máximo esse curso 00:00:00
Definindo seus objetivos 00:00:00
Módulo 1 - Quanto tempo você tem agora?
Análise do tempo 00:00:00
Classificação de atividades 00:00:00
Definição de metas 00:00:00
Módulo 2 - O que é importante para você ficar de bem com o seu tempo?
Prioridades – aula 1 00:00:00
Prioridades – aula 2 00:00:00
Prioridades – aula 3 00:00:00
Módulo 3 - Organização do tempo e planejamento de atividades
Por que planejar? 00:00:00
Planejamento anual 00:00:00
Planejamento mensal e semanal de atividades 00:00:00
Avaliação da produtividade 00:00:00
Exemplo de preenchimento da planilha semanal e da análise da produtividade 00:00:00
Módulo 4 - Dicas práticas e ajustes necessários
Blocos produtivos de atenção focada 00:00:00
Blocos produtivos e interrupções 00:00:00
1 ALUNOS INSCRITOS
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